Клубные карты

Легкий способ сэкономить деньги, если следите за своим здоровьем и ходите к нам часто

Как получить клубную карту

Статьи

Когда нужно заниматься фитнесом

Многие люди выбирают время для занятий спортом, исходя из напряженного графика работы. Однако такие тренировки порой не приносят должного результата и быстро разочаровывают. Существует ли идеальное время для физической нагрузки?

Подробнее: Когда нужно заниматься фитнесом

   

Важные витамины для жителей мегаполисов

Рядового жителя мегаполиса сегодня отличает не только бешеный ритм повседневной жизни и широкие возможности для интересного времяпрепровождения, но и хроническая усталость, повышенная раздражительность, многочисленные проблемы с кожей, волосами и здоровьем в целом. Что скрывается за этим?

Подробнее: Важные витамины для жителей мегаполисов

   

Секреты, благодаря которым, занятия спортом принесут желаемый результат.

Запаситесь терпением. Главное будьте готовы, что похудение не произойдет в один момент, запаситесь терпением и выдержанностью и все обязательно получиться. Верьте в успех, и он к вам придет. «Первый шаг - пол пути!»

Подробнее: Секреты, благодаря которым, занятия спортом принесут желаемый результат.

   

Советы по набору мышечной массы.

Можно много говорить о пропорциях, глубине «рельефа» и качестве сепарации, однако основой основ на все времена остается одно — величина мышечной массы. Создание экстремальной мышечной массы базируется на трех составляющих — высокоинтенсивном тренинге, высококалорийном рационе и приеме добавок. В целом, все это не такая уж сложная наука, тем не менее, и у нее есть свои секреты и тонкости.

Подробнее: Советы по набору мышечной массы.

   

Заряжаемся солнечной энергией!

Летнее солнце щедро дарит нам ощущение праздника, красоты и молодости - все, чего нам так не хватает долгими зимними днями. К счастью, сейчас, наличие хорошего солярия в ближайшем спортивном клубе спасает положение

Солярий хорош не только тем, что придает нашей коже приятный загорелый оттенок. В нем достигается неплохой косметический и лечебный эффект: очищается кожа, прогреваются мышцы, что способствует релаксации, обеззараживаются легкие.

Подробнее: Заряжаемся солнечной энергией!

   

Страница 2 из 3

Возникли вопросы?

Укажите Ваш город и напишите нашему консультанту!