Силовые программы

ABT

Силовой урок для тренировки мышц ног, ягодиц и брюшного пресса.

ABS BACK&STRETCH

Силовая тренировка с оборудованием, направленная на акцентированную проработку мышц брюшного пресса и спины. Силовые подходы органично совмещены с упражнениями на растягивание. В результате занятий Вы сможете укрепить мышечный корсет и проработать важнейшие мышцы стабилизаторы, а также развить подвижность суставов.

FIT BALL

Тренировка основных мышечных групп с использованием мяча.

FUNKCTIONAL

Силовая тренировка, при которой происходит проработка одновременно нескольких различных мышечных групп в комплексе, в отличии от традиционной силовой тренировки, где каждая мышца прорабатывается отдельно.

LOW BODY

Силовая тренировка, направленная на проработку мышц ног, спины и пресса.

POWER MIX

Высокоинтенсивная аэробно-силовая тренировка с использованием различного оборудования на все группы мышц. Направлена на эффект "жиросжигания".

SUPER SCULPT

Комплексная тренировка воздействующая на все группы мышц, благодаря разнообразию методических приёмов с различным оборудованием.

UPPER BODY

Тренировки направлены на мышцы плечевого пояса и рук, мышцы пресса и спины . Упражнения развивают мышечную силу, улучшают кровообращение в тканях.

TABS

Силовой урок для мышц брюшного пресса.

Отписаться от sms-рассылки

Получить персональную скидку

Фитнес клуб «Лось» г.Москва (м.Бабушкинская)

Москва, Анадырский пр-д, 63а

Перейти

Часы работы: пн-пт 8.00-24.00, сб-вс 9.00-23.00
Наши телефоны: 8 (495) 664-30-42 или 8 (926) 089-23-34

Фитнес клуб «Волжский» г.Москва (м.Текстильщики)

Москва, Волжский бульвар, 114а, корп.1

Перейти

Часы работы: пн-пт 8.00-24.00, сб-вс 9.00-23.00
Наши телефоны: 8 (495) 532-35-50 или 8 (925) 532-35-50

Фитнес клуб «Коломна»

Московская область, город Коломна, ул. Октябрьской революции, д. 336

Перейти

Часы работы: пн-пт 8.00-24.00, сб-вс 9.00-22.00
Наши телефоны: 8 (925) 438-98-08

Фитнес клуб «Наро-Фоминск»

Московская область, г. Наро-Фоминск, ул. Маршала Жукова, д. 148

Перейти

Часы работы: ежедневно 8.00-23.00
Наши телефоны: 8 (495) 507-75-01

Фитнес клуб «Подольск»

Московская область, г. Подольск, ул. Литейная, д. 23/7

Перейти

Часы работы: пн-пт 8.00-24.00, сб-вс 9.00-23.00
Наши телефоны: 8 (495) 544-70-54

Фитнес клуб «Щербинка»

Московская область, г. Щербинка, Симферопольское ш., 5Д

Перейти

Часы работы: пн-пт 8.00-24.00, сб-вс 9.00-23.00
Наши телефоны: 8 (495) 509-42-05 или 8 (925) 509-42-05

Соглашение на обработку персональных данных

© 2011-2018 Фитнес Лэнд